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[加密日志]

作者:小蓝 日期:2009-02-06

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今天回家

作者:小蓝 日期:2009-01-17

今年春运很不顺利，
希望，今天回家，
顺利，平安，到达。

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沦为煮饭婆的一个星期

作者:小蓝 日期:2009-01-16



1月11日－1月17日，
放假的第一周，

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[推荐]男人女人终身相守的九要素

作者:小蓝 日期:2009-01-15

第一：你们彼此都是对方最好的朋友，不带任何条件的，喜欢与对方在一起。
.
　　第二：彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。
.

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新起点

作者:小蓝 日期:2009-01-08

一段岁月，
一个终点
另一个起点。
­

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Tags: bluiee edlo 起点 开头

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饿肚子

作者:小蓝 日期:2008-12-31

从11月1日开始
一直到12月31日，
整整两个月，
给我印象最深刻的是，

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08年12月1日

作者:小蓝 日期:2008-12-01

在那黄灿灿的菊花盛开季节，
温暖的冬日阳光下，
迎来了喜悦，
迎来了期盼，

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11月第4个星期四 感恩

作者:小蓝 日期:2008-11-27

一人游离在他人的故乡
纵使千般热闹
万种灿烂
我却依然

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Tags: bluiee 感恩 温暖

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冷了

作者:小蓝 日期:2008-11-27

今年的冬天，来得特别的迟。
据说，今天有冷空气南下，
广东的气温普遍降到10度以下。
的确，冷了，

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邂逅

作者:小蓝 日期:2008-11-24

生命里，
我们会遭遇多少场邂逅呢？
不期而遇，
带来了多少多少的欢喜呢？

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女性必须补充哪八类营养素？

作者:小蓝 日期:2008-11-23

1.维生素B6
      维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充60毫克维生素B6就可以缓缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征，表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘，每日吃50—100毫克维生素B6后症状可完全缓解。富含B6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生等。

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Tags: 保健 饮食 维生素b6 维生素e 维生素c 健康 营养 饮食保健 食物

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